Metoda Body - detox, czyli jak oczyścić organizm

Body - detox - to terapia oczyszczająca ciało z toksyn stosowana wtedy, gdy przyswajanie składników pokarmowych, jak i wydzielanie toksyn z organizmu, jest zaburzone.

Terapia Body - detox została opracowana przez Mary Staggs, brytyjską lekarkę. Przeprowadzono wiele testów zarówno w Wielkiej Brytanii, jak i w Polsce, w celu udowodnienia zbawiennego działania praktyk Body - detox. Nadal zbierane są dowody świadczące o pozytywnym wpływie tego typu zabiegów, jednak już teraz tę metodę ogłoszono jedną z najbardziej skutecznych.

Polega ona na zanurzeniu stóp w urządzeniu z wodą, które wytwarza prąd o zmiennej biegunowości, przez co jonizuje wodę. Poprzez pory na stopach następuje proces energetyzacji organizmu, a komórki zaczynają prawidłowo pracować. Tym samym wydzielane są toksyny i metale ciężkie z organizmu. Urządzenie wykazuje również działanie bakteriobójcze oraz dostarcza do organizmu niezbędne mikroelementy, m.in. żelazo.

Inną znaną metodą tzw. „odtrucia organizmu" są diety oczyszczające. Jedna z nich polega na jedzeniu przez tydzień wyłącznie różnego rodzaju gotowanych kasz oraz picie dużej ilości wody mineralnej. Inna dieta opiera się na spożywaniu owoców i warzyw oraz piciu ziołowych herbatek i dużej ilości wody. Z czasem wprowadza się do jadłospisu kolejne produkty, jak wyżej wspomnianą kaszę. Są to metody niezawodne, stosowane jeszcze przez nasze babcie, jednak nie wszyscy potrafią sobie dać radę z tak rygorystyczną dietą.

Warto pamiętać o własnym zdrowiu i zafundować sobie raz w roku zabiegi oczyszczające lub dietę oczyszczającą, dzięki którym każdy poczuje się o niebo lepiej we własnej skórze.